体育会系整体師のブログ

地域に根差した整体院を目指す、スポーツをこよなく愛する男の奮闘記、
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久しぶりの来院

今日は約4か月振りにKさんが来院されました。Kさんは当院が開業してすぐの頃に通院していただき、20年来の腰痛が1クール(6回)で8割方良くなった方です。

仕事上の引き継ぎでここ1週間は立ちっぱなしだったそうで、腰痛再発・太もも裏の違和感・肩甲骨周辺の痛み・首が回しずらいなどの症状が出てしまったとか(T_T)

まずは原因箇所を特定する検査をしてから首から腰まで背骨を触診。頸椎3番・腰椎5番が変位。首の回しずらさと太もも裏の違和感はこの辺りに起因している可能性がありそうです。背中も全体的に丸まって肩が前方にいっていた(Kさん自身も分かっていた)事もあり胸椎も詰まり気味。そこで頸椎胸椎腰椎まんべんなく矯正しました

そして太もも裏の痛みシビレに大きく関わっている筋肉の圧迫を逃がす。Kさんだいぶ疲れが溜まっている様子。

施術も後半になり頭蓋骨リズム調整の段階になるとKさん眠りに落ちていました


今回も通院の意思をハッキリと示していただいたので、こちらも改善に向けて全力をつくします!


日立市森山町

腰痛、肩こり、坐骨神経痛、ストレスからくる自律神経系の悩みに
日立カイロプラクティック整体院

TEL 0294-54-0380

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[ 2015/02/28 18:24 ] 整体院日記 | TB(-) | CM(0)

模様替え

先日パーテーションを買ったという記事を書きましたが、今朝の開店前に机や本棚やパーテーションの位置を動かしてみて軽く模様替えしてみました。



今日いらしたお客さんからも「印象変わったね!」と高評価♪

机の向きを変えたこともあり視界が開けて解放感も出ました。

そして調子に乗ってHPの写真も変更。

image96.png


同グループの先輩整体師さん達の構図をパクりました(笑)

顔がアンパンマンみたいに丸く見えますが・・・光の加減だよ!と言い訳しておきます
( ̄ー ̄)

自然光じゃなくてちゃんと正面からライトとか当てないとダメなんかなやっぱり


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[ 2015/02/26 17:35 ] 整体院日記 | TB(-) | CM(0)

アドベンチャーライド

自転車には舗装路を走る目的のオンロード系と未舗装路も走れるオフロード系がありますが、今日はオフロード系バイクが欲しいなってチョットだけ思ったサイクリングになりました(^^;)

何気なく向かった先は竜神峡。




あの高~い竜神大吊り橋から出来るバンジージャンプは高さ日本一なんですって!ダムサイトから下を見ただけでお尻がムズムズしてしまう私には一生無理な話デス。

ダムに沿うように遊歩道(自転車OK)があったので行ってみる事に(*´ω`*)

路面は舗装されているものの整備されている感じではなく、落葉・枝・砂利のオンパレード(汗) ロードバイクでも行けるっちゃ行けるけど時々タイヤが滑ったり。ここはロードバイクよりマウンテンバイクとかの方が絶対快適だろうな~

3kmほど走ると竜神ダムの最奥部「亀ヶ淵」に到着。


ここは亀よりカッパが居そう。ダム入水禁止の看板がカッパの絵だったので、亀=カッパでいいのかな?ここから先は完全に獣道なのでUターンして竜神ダムさらば!

竜神ダムから大子方面へ向かい、明神峠の手前を右折して高萩へ抜ける道をチョイス。事前にGoogleマップで調べてあったので「雪がなければ大丈夫だべ」くらいの軽い気持ちで行ったら勾配が結構キツイ
Σ( ̄ロ ̄lll)

雪は無かったのにカウンター喰らった気分。距離が比較的短かったのが救いかな。

そこを抜けると花貫渓谷へ直通だったのでノンストップで花貫渓谷の登りへ。ヘロヘロながら楽しく登れました(^^)


路面には雪無かったけど頂上あたりは路肩に雪ありました。スタンド無くても雪にタイヤ刺せば自立しますからねw

戻りは高萩方面に下りつつ国道6号線は走りたくないのでグリーンふるさとラインで。久しぶりに走ったけど、こんなにキツかったっけ(泣)

グリーンふるさとラインも十王から先は凍結注意で進入禁止。たぶん凍結してないだろうけど指示には従いましょう( ̄ー ̄) 国道349方面に向かったらダラーっとした長い登りで地味にキツかった・・・。

帰宅したらコタツで寝落ち、寝てたら足がツリましたとさ




[ 2015/02/25 19:57 ] 自転車 | TB(-) | CM(0)

出張整体でした

今日のお昼は中山弁当のミックス弁当メンチ。中山弁当のおばちゃん達ともすっかり顔なじみになってしまい、買いに行く時間でお客さんの予約時間がバレてしまう始末(笑) スタミナつくようにっておばちゃんがマヨネーズを山盛りにしてくれましたよ(^^;) マヨネーズ食べたの何年振りだろうか。。。


そして午後イチで出張施術。週イチで通院しているMさん今日から出張で対応する事になりました!

脳脊髄液の循環不良を根本原因に持つMさん今日は頭が痛いそうで、自律神経のバランスと頭蓋骨のバランスを調整する施術の時は私の手にビリビリと電気が走るような違和感が伝わってきます。

頭蓋骨リズムもなかなか揃わず、体調が良くないのが出ていましたね(T_T) 最後にはバッチリ揃っていましたよ♪

施術も終了して帰り際、日立の街が見渡せたので思わず写メを撮ってしまいました。

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ここに来るまで結構急な坂でした。初めて通る道は緊張しますね~


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[ 2015/02/24 19:43 ] 整体院日記 | TB(-) | CM(0)

パーテーション

午後からいきなり腹が下り坂になってしまい冷や汗タラリの日立カイロ院長です。なんなんだ急に・・・こんなサプライズいらないんですけど(-_-)


ちょっと前、いや結構前から院内に何かワンポイント的な要素が欲しいなって思ってたんですよ。結構広い空間なのでガランとした印象は拭えず

そこで目を付けたのがパーテーション。思い立ったら即行動!通販で買うのも考えたけど、買い物は実物を見たい派なので近所のインテリア店へ。そして買ってきました♪

まずはbefore、パーテーション無し

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いつもの風景です

after、パーテーション置きバージョン

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パーテーションの存在感は抜群ですね~。空間の雰囲気もかなり変わりました。

内側は・・・

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画像の右端に写ってる丸いピンクの物は指です(笑) この個室っぽい感じが自分の空間って感じがして何だか落ち着きます。

他に何か良いアイディアとか随時募集中っす(^-^)


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[ 2015/02/22 15:55 ] 整体院日記 | TB(-) | CM(0)

海鮮太巻き@あかつ水産

今日のランチもあかつ水産でした

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海鮮太巻き350円

太巻きってスーパーで買っても350円はしますよね。あかつ水産の太巻きは太い!そして具がイッパイで大きいです。画像で伝わるかな~この大きさエビの存在感すごいでしょ?



そしてサービスのあら汁。

一昨日のランチのブログ読んだお客さんから「あら汁の具を見せなさいよ~」って言われたので

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これをサービスで出されたら市販されてるカップみそ汁とか飲めなくなりますよマジで(ほとんど飲まないけど)。スープも美味しい♪


今日はこれにデザートで豆乳ブランマンジェ黒糖ソース130円

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豆乳は何気に好きなんですよね~。飲み過ぎるとあんまり良くないので時々飲むくらいですけど。

この豆乳ブランマンジェがまた弾力があって濃厚で美味い(*´ω`*)

自分ではブルーベリーソースを買ったつもりだったのに開けてみたら黒糖ソースだった(汗)


今日のランチもワンコイン以下♪てか日立って安くてボリュームあるランチが沢山あって、体重管理している身にとっては嬉しいようなツライような・・・贅沢言ってすいませんねw

ごちそうさまでした。



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[ 2015/02/20 19:17 ] ランチ | TB(-) | CM(0)

苦手なデスクワーク

確定申告の時期です。学生の頃は簿記が壮大に苦手だったので、今になって冷や汗をかいてます(^^;) 開業が9月だったのでそこまでの量ではないですけどね。

それと同時に空き時間を見つけてはホームページの改良もしています。

当院のホームページは100%手作りなので、構成や見栄えの良さはプロが作った物には劣るかもしれません。でも自分で作るからこそのメリットもあって、自分が「こういう風に変えたいな」と思ったらすぐに変更できる事が一番いいです。



それと今なんとかしたいのは、スマートフォンで見た時に構成の崩れを最小限にしたいって事。おそらくPCよりスマホで検索する人の方が多いと思うので、スマホで見た時に見やすいかどうかはかなり大事なんじゃないかと。この辺はhtmlタグで何とかできるみたいだけど、そこまでの知識が無いので地道に自分のスマホで確認したりしながらの作業です。

スマホ専用サイト作ればいいじゃん!って声が聞こえてきそうだけど、ホームページ作るのって大変なんです

SEO的には文字打ちの方が有利らしいけど文字打ちだとスマホで見た時に崩れやすいので、どうしても崩れてほしくない文章は泣く泣く画像にしてます。

開業して約5か月ながら「日立」「整体」のビッグワードで検索すると1ページ目の上から2番目に表示されるのは嬉しいっす


そんなこんなしているうちに凄いお腹が減ってきました。今日の晩飯は当院から徒歩30秒の所にある中山弁当さんの幕の内弁当。

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中山弁当さんはお昼や晩飯時になると凄い混雑する人気のお弁当屋さん。

特にから揚げが人気で、から揚げ単品1kgとかから揚げ弁当5個とか買っていく人もざらにいます。

自分もここのから揚げは大好きですが、お肉メインだと野菜が少ない感じがするので最近は幕の内が多いかな(^-^)

鮭・コロッケ(メンチの時もある)・卵焼き・煮しめ(切干大根の煮物の時もある)。これで450円とワンコイン以下!おかずはその場で作って詰めてくれるので温かいご飯を食べられるのもうれしい♪なによりお弁当を作ってくれるおばちゃん達の人柄が温かいです。

昼飯や晩飯の時によくお世話になるお弁当屋さんでした


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[ 2015/02/19 19:59 ] 整体院日記 | TB(-) | CM(0)

焼き魚弁当ほっけ@あかつ水産

今日のお昼は当院から車で5分位の場所にある「あかつ水産」さんで買ってきた焼き魚弁当ほっけ

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焼いたほっけの干物が半身入ってます。ほっけデカイ 

一緒に写ってる汁物はアラ汁。数種類の魚のアラが入っていて、これは弁当を買うとサービスで付いてくる一品。いや~うまい!

付け合わせは野菜とひじきと蒲鉾のフライ。揚げ物が入ってはいるけど全体的なバランスはGoodな感じ。一人暮らしだと野菜や魚って何となく食べる機会減りますよね。肉系に走りがちっていうか


米はお弁当購入時に温かいのを詰めてくれます。おかずは作り置きなので冷めてましたが、それは仕方ないですかね。自分で温めればいいだけだし。


大きなほっけにタップリの米そしてアラ汁、このボリュームで550円は安くない!? 問屋さんだからこそのお値段ですかね

時々むしょうに魚が食べたくなる時があるから、その時はまたあかつ水産に行こう。

ごちそうさまでした(*´ω`*)

今日から新しくブログカテゴリー「ランチ」を追加しました♪





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[ 2015/02/17 18:04 ] ランチ | TB(-) | CM(0)

出張整体を始めます

開業以来多くの方に来院いただいている中で「行く足が無い」「症状がツラくて出歩けない」「小さい子供がいて思うように外出できない」といった話を聞き、もっと多くの方の健康維持に少しでもお役に立ちたい気持ちから機を見て出張整体もやりたいと思うようになりました。

そして準備や自分自身の状況から出張整体を始められる態勢となり、本日から出張整体を始める事としました。

詳細はコチラを見てください


実を言うと私は開業当初はどちらかというと出張整体には否定的でした。自分の整体院に来院してもらって自分の整体院で施術する事が大切だという考えからだったのですが、現在の環境に慣れるにしたがって柔軟に物事を捉える事や今までと思考自体を変えていく必要性に気づきました。

思考を変えようと自分なりに努力していた中で自らの未熟さから周囲と軋轢を生むような事もありましたが、それも含めて「日立カイロプラクティック整体院院長 原宏明」です。自分って本当に不器用だなってつくづく思いましたね(笑)


話が逸れましたが、日立カイロプラクティック整体院はみなさんあっての整体院。これからもよろしくお願いします。



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[ 2015/02/16 19:35 ] お知らせ | TB(-) | CM(0)

今日のお客さんの経過

統合失調症で通院している女性、本日5回目の施術でした。

症状は幅広く全身のシビレや痛み、内臓の不調、動悸、頭痛、耳鳴り、精神的不安などなど。これだけの症状を抱えるのは本当に大変だと思います。私としても何とか力になりたい!その一心

今日施術しながら体の調子を聞くと「足の痛みシビレは最近は感じません。腰も軽くなった」と改善に向かっている前向きな返事を貰えて嬉しさがこみ上げてきました。小さな一歩かもしれませんが着実に前進しています。

足のシビレと言っても坐骨神経痛のソレとは原因も考え方も違ってくるので同じ施術ではありませんが、様々な症状に対応できるこの整体法は凄いなと常々思いますね~。受けている側からすれば本当にソフトで従来の整体のイメージを覆される方も多いと思います。



そして肩こり、肩甲骨周辺の痛み、腰痛で通院している女性。

来院されたばかりの頃は背中が丸まり肩甲骨は通常の場所から前方にズレていて背中全体がカチカチでした。だいぶ長い間我慢されていたんでしょうね(T_T)

やはり長年蓄積されたものは頑固ですが、それでも当初とは見違えるほど背筋は伸びて肩甲骨も可動が出てきました。肩周辺のストレッチ法や日頃から背筋を伸ばすようお伝えしていて、ご本人も気を付けているとの事で成果がでてきています before:afterの写真などを撮って見てもらうと違いを目で見てもらえていいかも 最近デジカメ調子悪いからボチボチ買い替えるか



日立市森山町

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[ 2015/02/16 16:48 ] 整体院日記 | TB(-) | CM(0)
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